頭皮屑是一個(gè)讓人尷尬的問題，就算才洗頭但是總會(huì)隱隱約約的看見頭皮屑，這不得不讓人煩惱。究竟引起頭皮屑的原因有哪些呢？該如何對(duì)付難纏的頭皮屑呢？下面小編就帶你來看看。

引起頭皮屑的原因：

1、皮屑芽孢菌的影響

頭皮上有一種微生物存在，即頭皮芽孢菌是一種真菌，正常情況下對(duì)頭皮無影響，但當(dāng)頭皮失去對(duì)此種微生物的抵抗力時(shí)，皮屑芽孢菌使頭皮分泌旺盛，代謝增快，產(chǎn)生頭皮屑。

2、頭皮細(xì)胞功能失調(diào)

頭皮細(xì)胞功能失調(diào)時(shí)產(chǎn)生大量頭皮屑的根本原因，也是產(chǎn)生頭皮屑的內(nèi)在原因。

3、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是引發(fā)頭皮屑最主要的原因。常常出現(xiàn)在成年人群中，表現(xiàn)為頭皮上有較厚的油性分泌物或者頭發(fā)干燥。

4、頭癬

一般較厚而且較緊的附著在頭皮上，表面覆蓋銀白色鱗屑，常程斑狀分布。

5、干癬

有頭皮和頭發(fā)的微菌感染引起，表現(xiàn)為頭屑和頭發(fā)的破壞。嚴(yán)重時(shí)可伴有炎癥反應(yīng)。一般常見于兒童，多由于衛(wèi)生習(xí)慣不良導(dǎo)致。

6、異位性皮炎

表現(xiàn)為頭皮彌漫性干屑。常見于兒童，一般同時(shí)全身皮膚干燥或濕疹。

7、其它因素

使用脫脂力過強(qiáng)的洗發(fā)精，過量飲酒，過量食用辛辣刺激食物，自率神經(jīng)緊張，睡眠不足等。

如何對(duì)付頭皮屑：

洗頭水加食醋去頭屑

有頭皮屑多的，可以在洗頭的時(shí)候加入適量食醋，此方法對(duì)于減少頭屑有很好的效果。建議每3到5天進(jìn)行一次，去屑效果很好。

避免使用堿性過強(qiáng)的洗發(fā)水

堿性過于強(qiáng)的洗發(fā)水會(huì)刺激到頭部皮膚細(xì)胞加速角質(zhì)，進(jìn)而產(chǎn)生頭屑。因此，如果出現(xiàn)頭皮屑過多，那應(yīng)該檢查自己所使用的洗發(fā)水堿性是否過強(qiáng)。

選擇去屑功能的洗頭水

在購買洗頭水的時(shí)候應(yīng)該選擇具有去屑功能的洗頭水，好的洗頭水能很好的緩解頭皮屑的再生。

山茶餅洗頭去除頭屑

頭屑過多的人，可以用山茶籽榨油后剩下的殘?jiān)?俗稱山茶餅)煮水洗頭。它對(duì)于日常頭屑過多有很好的治療效果，每天兩到三天洗一次，幾次后便可以減少頭屑的出現(xiàn)。

經(jīng)常更換洗發(fā)水

長(zhǎng)期使用同一種性質(zhì)的洗發(fā)水會(huì)導(dǎo)致頭部膚質(zhì)受損，進(jìn)而導(dǎo)致產(chǎn)生大量的頭皮屑。因此，經(jīng)常更換所使用的洗發(fā)水可以有效減少頭屑的出現(xiàn)。

經(jīng)常梳頭可減少頭屑

養(yǎng)成經(jīng)常梳頭的習(xí)慣可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，對(duì)于改善發(fā)質(zhì)以及減少頭皮細(xì)胞角質(zhì)有促進(jìn)的效果。此外，經(jīng)常對(duì)頭部進(jìn)行按摩也可以促進(jìn)血液循環(huán)，并且可以減少頭屑。