男性脫發(fā)的主要原因是什么？
現(xiàn)在的社會中，很多人的生活水平都在不斷的提高，隨之而來的就是人更加注重自己的身體結(jié)果，那么一些非常討厭的病癥始終都會圍繞在我們的身邊，脫發(fā)就是一種我們經(jīng)常會見到的表情，脫發(fā)的產(chǎn)生讓很多人感覺到苦不堪言尤其是一些男性朋友，年紀輕輕就開始出現(xiàn)脫發(fā)的情況給自己的形象形成了非常大的困擾。
男性脫發(fā)的主要危害都有哪些
1、頭發(fā)是人類美容的第一要素，男性脫發(fā)患者在年紀輕輕就頂著個光頭，實在是對容貌的最大損害，對自信心更是個極大的打擊，還會影響到職業(yè)選擇，婚姻，甚至前程，這是很嚴重的男性脫發(fā)的危害。
2、得了男性脫發(fā)的毛病雖然并無肉體痛苦，但精神上的壓力與痛苦卻叫人難以忍受。當今社會競爭激烈，脫發(fā)是令男子尤其是青年男子十分苦惱的事，而思想的苦惱，又加重了脫發(fā)的病情。因此，這也是屬于患上了男性脫發(fā)的危害表現(xiàn)。
3、男性型脫發(fā)被稱為脫發(fā)中的“癌癥”，男性脫發(fā)的危害對自己的影響是很大的，其治療是個世界性難題，導致這種現(xiàn)狀的一個重要原因是目前尚未有最直接和最有成效的治療藥物。
男性如何預防脫發(fā)
1、要注意用科學的方法洗頭。洗頭發(fā)的水溫應控制在40度。因為脫發(fā)是由于皮脂腺分泌過多，堵塞了頭皮的毛囊，所以要經(jīng)常用溫水洗頭。
2、要注意做靜想練習。每天抽出二十到三十分鐘的時間靜靜的想一下生活中最輕松美好的事情，聽一下自我的呼吸規(guī)律，讓自己由內(nèi)到外的放松，可以是坐著的也可以躺下來，采用自我感覺舒適的姿勢去做。
3、應保持充足及優(yōu)質(zhì)的睡眠。保證按正常規(guī)定的8小時睡眠，有利于促進大腦皮層的血液循環(huán)。
4、要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣。要多食用新鮮的水果蔬菜，多吃含維生素B多的食物。要多食用雜糧，少吃油膩與辛辣的食物，以保持大腸通暢。
脫發(fā)最主要的可能是因為自身免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)了失調(diào)，精神上面受到刺激情緒方面不穩(wěn)定比較容易出現(xiàn)焦慮就很容易會導致出現(xiàn)神經(jīng)功能失調(diào)，進而就會導致頭皮局部的毛細血管痙攣收縮，供血系統(tǒng)發(fā)生障礙。
