護膚要選擇適合自己的方法

護膚應該選擇適合自己的方法。我們在日常護膚工作中經(jīng)常會遇到一些誤解。如果我們對適合自己的皮膚沒有正確的了解，只會讓我們的皮膚越來越差。我們應該選擇適合自己的護膚方法，漂亮地出去。

選擇適合自己的護膚方法1

1.過度選擇質地輕薄的護膚品

許多女孩害怕她們的皮膚太油膩，所以她們會盲目地選擇輕質護膚產品使用，結果，皮膚不能補充水，一段時間后，皮膚完全變成干性皮膚，你沒有逐漸毀容是在做什么！過度選擇輕質和厚質地的護膚產品是不正確的，皮膚也需要正確的護膚組合，才能得到很好的保護。

2.將卸妝產品用作按摩霜

有很多女生經(jīng)?；瘖y，在卸妝的過程中充分按摩皮膚。你在做什么？卸妝的時候為什么要按摩？是不是直接把卸妝按進皮膚毛孔？所以，經(jīng)常習慣使用卸妝油作為按摩霜，皮膚毛孔越來越厚，皮膚越來越油膩，事實上，化妝產品乳化劑和油的主要成分，可以溶解化妝，但不能按摩皮膚，避免讓皮膚吃，導致皮膚炎癥和痤瘡，不好！

3.盲目選擇泡沫潔面產品

有很多女孩認為泡沫清潔產品，因為泡沫豐富，清潔效果好，事實上，事實并非如此，泡沫清潔產品泡沫豐富，因為營養(yǎng)少，肥皂，肥皂不是真正清潔皮膚的主要成分，但會使皮膚變得更加敏感和脆弱的堿性成分，因此，女孩不要盲目選擇高泡沫清潔產品，根據(jù)自己的膚質選擇不同的潔面產品。

4.洗臉后直接使用精華素

眾所周知，精華具有很高的營養(yǎng)價值。許多女孩在潔面后直接使用精華。如果急著用，皮膚能吸收嗎？你知道，洗臉后，皮膚非常脆弱和干燥，此時使用精華，皮膚不能吸收，皮膚護理程序不要越界，洗臉后使用爽膚水及時補充皮膚，避免皮膚干燥，然后涂抹面霜，然后涂抹精華，精華使用是幫助皮膚增加營養(yǎng)，不能成為最基本的皮膚護理步驟，這是錯誤的。

5.油性皮膚光控油不補水

有多少油性皮膚的眉毛是光控油而不補水，完全錯位啊，油性皮膚油是因為缺水太多，找到根本原因，找到正確的方法來改善皮膚的油膩狀態(tài)。所以，對于油性皮膚，不要盲目控油，要停止補水，加強皮膚補水護理，補水后皮膚油膩自然消失。看了以上五點，希望以前護膚方式錯誤的美女們能趕緊停下來！

推薦護膚小竅門

1、醋美容

醋是家家戶戶都有的日用品，同時也有一定的美容效果。若有條件，MM最好在睡覺前洗一個溫暖的醋浴，只要在浴水中加入一點醋，就會讓你洗澡后特別舒服，身心清爽。此外，在洗澡時，你也可以用醋和甘油5：1擦臉，經(jīng)常擦拭，可以使粗糙的皮膚變得嫩。

2、莫忘頸部

我們經(jīng)常有這樣的感覺，老實際上是頸部老，所以為了掩蓋年齡，頸部護理是必不可少的。頸部皮膚非常薄和脆弱，皮脂腺和汗腺的分布量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然遠低于面部，容易導致干燥，容易滋生皺紋。

所以每天晚上洗臉的時候，別忘了洗脖子，涂頸霜或者保濕頸霜和晚霜?？傊?，我們的脖子一定要和臉一樣。

3.牛奶美容法

牛奶具有催眠的神奇作用。此外，牛奶對皮膚也有好處。每天晚上，當我們喝牛奶時，我們可以把剩下的牛奶涂在臉上，作為睡眠面膜使用。如果還需要集中美白，也可以在牛奶中加入珍珠粉，使用一段時間后會發(fā)現(xiàn)皮膚會變得細膩光滑。

4、洗面奶 香皂 按摩

晚上護膚的首要意義必須是清潔。睡覺前一定要把皮膚清洗干凈，先把洗面奶涂在臉上，再用肥皂洗干凈。這種雙重清潔可以保證不留灰塵和化妝品，讓皮膚睡個美容覺，沒有負擔。肥皂的選擇是盡可能少的香料洗臉皂，用泡沫網(wǎng)做泡沫，在豐富的泡沫的幫助下，你可以做一個小的美容按摩。但請記住，按摩后必須用清水清洗。

護膚要訣

1.清潔:崇尚高清爽

現(xiàn)代男人的生活節(jié)奏忙碌而充滿活力，長期疲憊奔波，需要隨時隨地保持旺盛的精力。但汗水和油膩就像男人的尾后蟲，仿佛永遠也擺脫不了。因此，清潔是男士護膚的第一要義，高清爽的感覺能回復男人瀟灑的本色！男士專用ORUYA歐魯雅潔面產品，只要像刷牙一樣，每天2次，每次3分鐘，就能讓皮膚在那些光滑的泡沫中，徹底滲透，去除污垢、汗水和多余的油，找到清爽的感覺。剃須后的皮膚護理是男性皮膚護理的重要一步。

2.清理:我要最舒服

清潔后的第二步是清潔皮層。男性通常很少使用緊膚水。事實上，它和須后水一樣必要。緊膚水有助于進一步清除表皮殘留油脂，收斂毛孔，保持皮膚弱酸性PH值。一些含有保濕因子的緊膚水可以進一步軟化皮膚，清潔和剃須后感覺更舒適，有效防止剃須引起的內生胡須或過敏。

3.保濕:追求零負擔

男人總是害怕臉上的負擔，他們討厭臉被護膚產品粘貼的感覺，所以追求零負擔是男人好產品的標準之一。清爽的潤膚露，不油膩，會讓臉感覺輕松快速滲透，形成保護膜，有效鎖定皮膚水分，給皮膚持久的保濕。

選擇適合自己的護膚方法2

根據(jù)自己的膚質

皮膚一般分為中性、干性、油性、混合性和敏感性。

1.中性皮膚

毛孔細膩，有光澤，油脂分泌適中。

皮膚問題：夏季T部略油膩，冬季干燥，隨著年齡的增長逐漸變成干性皮膚。

維護重點：適度清潔和保護 性質溫和，保濕護膚品。

2.干性皮膚

皮膚暗沉，缺乏彈性，皮屑。

皮膚問題：干燥緊繃。

保養(yǎng)重點:適度清潔保護，選擇高保濕潔面產品、乳液或乳霜。

3.油性皮膚

毛孔粗大，油脂分泌旺盛。

皮膚問題:滿臉油光，容易長痘痘、痘痘、黑頭。

保養(yǎng)重點:重清潔，抑制油脂。選用清潔能力強、含控油成分的泡沫潔面乳，結構清淡、含控油成分的乳液。

4.混合性皮膚

T油、臉頰干燥或中性。

皮膚困擾：T區(qū)油容易長痘痘。

維護重點：分區(qū)護理，T油性護膚品適用于油性皮膚，中性護膚品適用于臉頰，干性護膚品適用于干性皮膚。

5.敏感皮膚

皮膚較薄，可以看到微細血管(以上四種皮膚都可能敏感)。

保養(yǎng)重點：敏感皮膚應選擇專門為敏感皮膚設計的護膚產品，其性質相當溫和，不會給敏感皮膚帶來負擔，但也能幫助皮膚增強免疫力，敏感皮膚最好選擇適合自己的品牌長期使用。

2.根據(jù)年齡選擇

年齡相關:隨著年齡的增長，皮膚需要不同的營養(yǎng)。

青春期:內分泌旺盛，油脂分泌旺盛 ，重點保養(yǎng):重清潔，控油。 應選擇含有控油成分的清爽乳液。

20-25歲:這個年齡段可以說是強壯的，皮膚也不缺乏營養(yǎng)。保養(yǎng)的重點是補水。

25-30歲：25歲是皮膚的分水嶺。25歲以后，女性的皮膚會逐漸老化。因此，在此期間的維護非常重要。應選擇高水分乳液或乳霜，以保持皮膚濕潤健康。

30-35歲：補充水分和營養(yǎng)。30歲以后，皮膚老化速度加快。僅僅補充水分是不夠的。我們還應該適當補充一些營養(yǎng)。應選擇含有膠原蛋白和其他皮膚必需營養(yǎng)成分的營養(yǎng)霜或乳液，或每周制作營養(yǎng)面膜。

40歲以后:屬于衰老性皮膚，保養(yǎng)的重點是補充營養(yǎng).應選擇營養(yǎng)豐富的面霜。

3.根據(jù)地區(qū)季節(jié)選擇

1.地區(qū)

南方:四季潮濕，主要是收斂。選擇含有收斂和清爽控油成分的產品。

北方:四季分明，春天空氣干燥，很多灰塵和花粉混合在空氣中很容易敏感。很多人每年春天都會覺得皮膚發(fā)癢脫皮，更嚴重的是紅腫。所以春天要注意保養(yǎng)皮膚，防止過敏，避免風吹、日曬、干燥，避免過敏物質。

2.季節(jié)

夏季:天氣炎熱，油脂分泌旺盛，紫外線強。重清潔，控油，防曬。防曬霜含有二氧化碳，可以折射和吸收紫外線，所以使用后一定要卸妝。

秋天:空氣干燥補水，除了選擇一些補水護膚品 ，也可以每周做補水面膜。

冬季：寒冷天氣是皮膚水分流失加快，油分泌不那么強烈，所以在補充水分的同時也可以適當補充一些營養(yǎng)，也不用擔心痤瘡和痤瘡引起的營養(yǎng)過剩。

只要你根據(jù)自己的況合理選擇和搭配護膚品，就可以花很少的錢成為真正的皮膚美女。

4.不同時期皮膚護理要點:

1.嬰兒皮膚護理

選擇專門為其皮膚特征設計的護膚產品，不含香料、酒精、無刺激性，可保護皮膚水分平衡，不應經(jīng)常更換嬰兒護膚產品，以避免皮膚過敏，產生不適癥狀。并注意從嬰兒開始的保濕、防曬霜，

(1)保濕

不同季節(jié)的嬰兒皮膚保濕方法不同。春、秋、冬氣候干燥。除了用乳劑補充皮膚水分外，還需要涂抹更多的油霜來補充皮膚的皮脂含量，從而減少經(jīng)皮水分的流失。夏季氣候潮濕，可使用油脂較少的乳劑。

(2)防曬

紫外線對皮膚的損傷是隨著時間的推移而積累的結果。因此，防曬霜應從嬰兒開始。除了戴帽子和雨傘外，還可以使用一些針對嬰兒皮膚特征的防曬霜。這種防曬霜應具有高保護性、高安全性、低刺激性等特點。為了減輕防曬霜對嬰兒皮膚的負擔，夏天使用防曬霜SPF盡量不要超過15 倍，PA值也應在 盡量選擇物理防曬霜。

2.青春期皮膚護理

這個年齡段的皮膚護理主要是加強皮膚清潔、控油、保濕和防曬。

(1)皮膚清潔

由于皮脂分泌旺盛，這個年齡段的皮膚容易使皮膚油膩油膩的感覺，堵塞毛孔，引起痤瘡、毛囊炎等皮膚病，因此，應加強皮膚清潔，可選擇一些溫和的清潔產品，去除皮膚表面的灰塵、皮脂、污垢，但應注意不要過度清潔皮膚，以免導致皮膚水分流失，變得干燥，夏季可使用清潔產品每天清潔1-2次。

(2)控油保濕

清潔皮膚后，選用的護膚品不僅要保濕，還要控制油脂分泌，保濕、光滑但不油膩?？梢赃x擇含有透明質酸鈉。β葡聚糖、乳木果油等保濕成分的保濕產品，能充分滋潤肌膚，保證肌膚所需的營養(yǎng)。

(3)防曬

這個年齡段的青少年通常喜歡戶外運動，所以應該選擇SPF大于30、PA值大于 乳劑或油劑可用于防曬霜。

3.中年皮膚護理

除了保濕和防曬霜，這個年齡段皮膚護理的關鍵點還可以使用一些營養(yǎng)豐富的護膚產品和抗衰老產品。每周做2-3次保濕面膜，達到深層保濕的效果，養(yǎng)成涂抹防曬霜的習慣，在晚上11點凌晨1點皮膚表皮基底細胞增殖最快時間，可以使用一些營養(yǎng)豐富的晚霜，眼霜補充皮膚營養(yǎng)，此外，還要保持充足的睡眠。

4、老年時期皮膚護理

在此期間，皮膚護理的關鍵點是：選擇含油較多的面霜或乳液護膚產品來保濕和滋潤皮膚，同時涂抹防曬霜，避免色斑，最后需要補充一些抗氧化產品，如維生素E、維生素C和外用抗衰老護膚品，營養(yǎng)豐富。