干性皮膚要如何保養(yǎng)

如何保養(yǎng)干性皮膚？有些人的皮膚屬于干性皮膚。干性皮膚平時(shí)一定要注意保濕補(bǔ)水，干性皮膚的護(hù)理和保養(yǎng)也要特別注意方法。下面的小系列你談?wù)勅绾伪ｐB(yǎng)干性皮膚。愛(ài)美的朋友來(lái)看看。

如何保養(yǎng)干性皮膚1

1、補(bǔ)充水分

要有足夠的飲用水，多吃水果，適當(dāng)使用保濕護(hù)膚劑，不要使用含酒精的乳液。

2.選擇合適的潔面乳

選用親水性高、無(wú)油脂的潔面乳，或?qū)ζつw刺激小、含甘油的肥皂。

溫和清潔皮膚

洗臉時(shí)注意溫和，可在水中加入兩滴保濕精油，使?jié)嵜嫒橹械谋褚蜃映浞譂B入皮膚，起到潔面和保濕的雙重作用。

4.使用化妝水

如果皮膚太干燥，每天可以使用含有保濕成分的化妝水2-3次。

5、早晚護(hù)膚

早上用冷霜或乳液滋潤(rùn)皮膚，晚上用修復(fù)乳液和營(yíng)養(yǎng)乳液保養(yǎng)。

6.使用深層補(bǔ)水面膜

每次20-30分鐘。

7、注意飲食

多吃維生素、脂肪含量高的食物，如牛奶、雞蛋、蘑菇、魚(yú)等。

8.保持室內(nèi)空氣濕度

冬季可使用室內(nèi)空氣濕度加濕器。

如何保養(yǎng)干性皮膚2

如何保養(yǎng)干性皮膚？

1、早晚護(hù)膚

這是一個(gè)非常必要的皮膚護(hù)理過(guò)程，每天早晚都需要一些皮膚護(hù)理，這不能懶惰哦！早上用霜或乳液滋潤(rùn)皮膚，晚上用修復(fù)乳液和營(yíng)養(yǎng)乳液保養(yǎng)。早晚使用的保濕產(chǎn)品有明顯的差異，兩者不能混淆，堅(jiān)持每天早晚使用。

2.使用深層補(bǔ)水面膜

面膜被稱為最自然的補(bǔ)水方法。在日常生活中，我們可以選擇每次20-30分鐘使用面膜來(lái)解決皮膚缺水問(wèn)題。我們可以選擇市場(chǎng)上口碑好的補(bǔ)水面膜，也可以選擇天然天然食品制作自制補(bǔ)水面膜。

3.選擇合適的潔面乳

選擇溫和的洗面奶是關(guān)鍵，因?yàn)楦尚云つw的特殊性，為了鎖水，最好選擇親水性高，無(wú)油清潔劑，我們也可以使用皮膚刺激小甘油肥皂，不僅可以溫和去除面部污垢，而且有很好的保濕效果，這是兩種方法。

4.做好防曬

為了抵抗皮膚外部因素的侵蝕，我們必須為防曬霜做好充分的準(zhǔn)備。由于干性皮膚的抵抗力較弱，我們應(yīng)該全年做好防曬霜。我們必須在出門前半小時(shí)內(nèi)擦拭防曬霜。如有必要，我們也可以戴帽子和太陽(yáng)鏡。無(wú)論哪個(gè)季節(jié)，這項(xiàng)防曬霜都不能放松！

5.保持室內(nèi)空氣濕度

保持室內(nèi)空氣濕度，特別是對(duì)于那些長(zhǎng)期生活在空調(diào)房間里的人，我們必須做好完整的皮膚保濕步驟，在寒冷的季節(jié)，我們可以使用加濕器，這是一種很好的保濕方法。女性朋友，但一定要注意這種方法！

6.溫和清潔皮膚

洗臉時(shí)注意輕輕洗臉。為了達(dá)到良好的護(hù)膚效果，我們可以在洗臉時(shí)做出一些努力?？梢灾苯釉谙茨?biāo)屑尤雰傻伪窬?，使其保濕因子在洗臉時(shí)迅速滲入皮膚，起到潔面和保濕的雙重作用。這個(gè)方法很好！

7.冬季補(bǔ)水步驟不能少

冬性皮膚應(yīng)該在冬天補(bǔ)充水分，因?yàn)槊娌咳彼?，這很容易導(dǎo)致面部皮膚干燥。所以在冬季干性皮膚護(hù)理中，所以首要的工作是補(bǔ)充水分，確保每天喝八杯水，堅(jiān)持吃新鮮蔬菜和水果。隨身攜帶一些保濕噴霧，但記住最好的天然護(hù)膚產(chǎn)品。

8.使用化妝水

使用含有保濕成分的乳液，因?yàn)楹芏嗯栽诤涞亩烊菀壮霈F(xiàn)皮膚干燥的危機(jī)，所以我們不能沒(méi)有乳液的幫助！如果皮膚太干，那么我們必須堅(jiān)持每天三餐需要使用乳液來(lái)補(bǔ)充水分，我們不能太麻煩哦！

9.注意補(bǔ)充

多食用維生素、脂肪含量高的食物，如：牛奶、雞蛋、香菇、魚(yú)類等，這些食物的攝入能夠從內(nèi)到外的改善其肌膚的狀況。因?yàn)檫@些食物不僅富含維生素，而且還有充足的補(bǔ)水因子，這些食物攝入絕對(duì)是天然的補(bǔ)水食物哦！